メガネ
視力を良くするという目的のためだけではなくて、パソコンが発するブルーライトを防ぐという目的でかけるパソコン用のメガネというのがあります。種類も増え、
いろんなメガネメーカーから発売されています。更に度が入った物もあります。デスクワークで長時間仕事をしているという人は、これがあれば目の疲れが軽減される事でしょう。目の疲れが溜まってしまうと、視力の悪化などにつながる可能性もありますので、少しでも疲れない様に工夫したいですね。
何時間も連続でパソコンをする場合には途中で休憩をはさみ、画面ではなくなるべく遠くの景色を見たりするというのも効果があるみたいです。視力の回復というのは難しいので、いい状態を保ちたいですね。